Coaching
Coaching is concreet en praktisch. Soms heb je alleen concrete handvatten nodig. Wanneer jouw hulpvraag helder is kan een klein steuntje in de rug al genoeg zijn om je op weg te helpen. Bij GOB Praktijken kun je terecht voor verschillende vormen van coaching.
Wat is coaching?
Coaching is het ondersteunen van een persoon bij het oplossen van problemen en het behalen van persoonlijke doelstellingen. Bij coaching wordt vanuit het hier & nu gewerkt, met de blik op de toekomst. Het doel van coaching is om de kwaliteit van leven te verbeteren.
Wanneer is coaching geschikt?
Coaching is geschikt wanneer je iets wil veranderen in je leven. De gewenste verandering kan zowel op werk- als privégebied zijn. Bij de start van een coachingstraject is jouw probleem en/of de hulpvraag helder.
Coaching helpt je om:
- Talenten en vaardigheden verder te ontwikkelen
- Carrièredoelen en – wensen scherp te krijgen
- Te leren omgaan met levensvragen
- Meer veerkracht en vertrouwen te krijgen
- Inzicht te krijgen in je patronen
- Te werken aan persoonlijke groei
- Angsten te overwinnen
- Grenzen te leren stellen
- Een betere balans tussen werk en privé te vinden
Wanneer is coaching niet geschikt?
Coaching is niet hetzelfde als therapie. Het verschil tussen therapie en coaching zit in verschillende dingen, waaronder de werkwijze, de visie en de doelen die worden behaald. Wanneer er psychosociale factoren meespelen is het verstandig om eerst te starten met psychosociale therapie, counselling, ACT of een andere vorm van therapie. Is dit traject goed afgerond en is de hulpvraag helder? Dan kan er eventueel gestart worden met een coachingstraject.
Coaching bij GOB Praktijken is mogelijk op al onze locaties
In onze psychologenpraktijk wordt coaching alleen toegepast als er geen psychosociale factoren zijn die een rol spelen bij het oplossen van het probleem of de hulpvraag. Of coaching voor jou geschikt is, bepalen we tijdens een (vrijblijvend) intakegesprek.
We bieden de volgende vormen van coaching aan:
- Leefstijlcoaching
- Mentale coaching
- Vitaliteitscoaching
- Relatiecoaching
Coaching
In onze psychologenpraktijk bieden we verschillende vormen van coaching aan. Benieuwd of coaching iets voor jou kan betekenen of wil je direct een afspraak maken voor een intake? Neem dan contact op.
