Inzicht in de oorsprong van de moeilijkheden in jouw leven, in jouw drijfveren en waarden. Je hebt het nodig om te werken aan jezelf en om de regie over jouw leven terug te krijgen.
Door middel van – onder andere – gesprekstherapie, coaching en gedragstherapie krijgen we die inzichten op tafel. Ook aandachtsoefeningen en mindfulness kunnen hierbij helpen. Ik werk graag dynamisch, wat betekent dat we niet alleen tegenover elkaar zitten. We doen oefeningen die tot inzichten leiden, gaan de natuur in en maken gebruik van het weiland dat direct voor mijn praktijk gelegen is.
Ik ben er niet alleen voor volwassenen. Met mijn ervaring in de jeugdhulpverlening help ik jongeren (14+) met ontwikkelings- en gedragsproblemen én ouders met opvoedvragen. Samen zoeken we uit wat wel en niet werkt voor jullie gezin.
Therapieën
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
- Groepsbehandeling op basis van ACTief opvoeden, ACT your way en ACT in balans van Denise Matthijssen
- Cognitieve gedragstherapie
- Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT)
- Voice dialogue
- Oplossingsgericht coachen
- Motiverende gespreksvoering
Opleidingen
- ACT basis, ACTief opvoeden, ACT your way en ACT in balans
- Psychosociaal therapeut met ACT specialisme i.o.
- Hbo Maatschappelijk werk
- Post-hbo GGZ-agoog
- Jeugd- en gezinsprofessional: opleiding tot raadsonderzoeker, bij de Raad voor de Kinderbescherming
