Onze psychosociale therapeut Nienke hanteert een persoonlijke en op maat gemaakte aanpak. In samenwerking met de cliënt wordt gekeken wat er nodig is, met Acceptance and Commitment Therapy (ACT) als basis. ACT helpt om je eigen gedachten en emoties te begrijpen en te accepteren, zonder hierdoor overweldigd te raken. Nienke helpt de cliënt om zijn of haar persoonlijke waarden te ontdekken en stimuleert acties die hierbij aansluiten. Dit wordt gedaan door de kracht van kleine, doelgerichte stappen die een positieve invloed kunnen hebben op het dagelijks leven. Nienke biedt ook ondersteuning bij het doorbreken van negatieve gedachten en overtuigingen, zodat de je met vertrouwen de juiste keuzes kan maken en kan loslaten wat niet meer dient.
Uitgelichte therapie
Voice dialogue is een unieke methode om verschillende innerlijke stemmen of ‘delen’ te exploreren. Door in gesprek te gaan met deze delen, begrip over het ontstaan, noodzaak en nut van deze delen verwerven cliënten een diepgaander inzicht van hun motivaties, conflicten en onbewuste processen
Integratie van meerdere therapievormen
De integratie van ACT, voice dialogue, EMDR en mindfulness creëert een holistische aanpak die op meerdere niveaus ondersteunt:
- Verwerking van trauma’s en pijnlijke ervaringen (EMDR en online EMDR)
- Vergroten van zelfinzicht en acceptatie (ACT, mindfulness)
- Herstel van innerlijke harmonie (voice dialogue)
- Creëren van een leven dat waardevol en zinvol is (ACT)
Deze aanpak is niet gebonden aan een specifieke diagnose of problematiek, maar kan effectief ingezet worden bij uiteenlopende uitdagingen en hulpvragen.
Therapieën
- Psychosociale therapie
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
- Mindfulness
- Voice Dialogue
- Coaching
- Relatietherapie
- Consulent Seksuele Gezondheid
- EMDR
- Online EMDR
Opleidingen
- ACT
- Psychosociaal therapeut
- Motivational Interviewing
- EMDR
- Jaarlijkse psychosociale en medische bijscholing