Wat is een eenmalige sessie?
Soms weet je: er zit iets wat aandacht vraagt. Iets wat wringt, vastzit of blijft hangen. Een eenmalige sessie bij GOB Praktijken biedt een laagdrempelige mogelijkheid om daar direct iets mee te doen – zonder dat je vastzit aan een behandeltraject of intakegesprek.
Je hoeft alleen vooraf een kort intakeformulier in te vullen. Dat is genoeg om je sessie goed af te stemmen op jouw vraag. Geen uitgebreide gesprekken of herbelevingen: de sessie draait om wat jij nú nodig hebt.
Hoe werkt een eenmalige sessie?
De sessie duurt ongeveer 50 minuten en begint met een korte afstemming. Op basis van jouw ingevulde intakeformulier stemmen we direct in het moment af wat het beste bij je past.
Voor wie is deze sessie geschikt?
Een eenmalige sessie is geschikt als je:
- Vastzit in een gevoel of gedachte
- Emotionele spanning ervaart zonder duidelijke aanleiding
- Geen behoefte hebt aan langdurige therapie
- Geen diagnose zoekt, maar wel ondersteuning
- Niet wil of kunt praten over wat je voelt
- Even een pas op de plaats wilt maken
- Snel overprikkeld raakt van intensieve trajecten
Wat kun je verwachten?
- Geen intakegesprek – alleen een kort formulier vooraf
- Geen verplicht vervolgtraject
- Wel volledige aandacht in één sessie
- Ruimte om te voelen, los te laten of helderheid te krijgen
- Professionele, zachte begeleiding
- Eén-op-één sessie van ca. 75 minuten
Waarom kiezen voor een eenmalige sessie?
Eenmalige sessies zijn voor iedereen die:
- Éven wil landen in zichzelf
- Iets wil loslaten of begrijpen
- Een blokkade ervaart en een doorbraak zoekt
- Liever niet te veel woorden gebruikt
- Snakt naar rust of emotionele verlichting
Eenmalige sessie bij GOB Praktijken
Je bent welkom, precies zoals je bent. Bij GOB Praktijken geloven we in directe, menselijke ondersteuning zonder oordeel. We werken met rustige, ervaren behandelaren die je begeleiden vanuit afstemming en veiligheid.
Na aanmelding ontvang je een kort intakeformulier. Op basis daarvan bereiden we je sessie zorgvuldig voor. Dat is alles.
Wil je direct een afspraak maken? Dat kan eenvoudig via onze online agenda: kies de locatie (bijvoorbeeld online), selecteer therapie individueel, kies je behandelaar en plan jouw afspraak.
