Overige therapieën

Bij GOB Praktijken maken we bij onze psychosociale therapie & counselling gebruik van onder andere de volgende erkende methodieken.

Cliëntgerichte therapie

Bij deze vorm van psychosociale therapie staat het inzicht van de cliënt in zichzelf centraal. Jij bent als cliënt de expert. Het is jouw leven en jij weet als geen ander wat je voelt, hoe je de dingen ziet en wat wel of niet voor jou werkt. Cliëntgerichte therapie richt zich het gehele therapietraject op de cliënt. Op jou dus. De rol als zorgverlener is om je hierin te faciliteren en je binnen jouw lijnen te ondersteunen.

Oplossingsgerichte therapie

Oplossingsgerichte therapie wordt meestal toegepast wanneer het probleem en de hulpvraag van een cliënt duidelijk zijn. Bij deze therapievorm wordt gekeken naar de hulpbronnen, de sterke vaardigheden en talenten die de cliënt al bezit. Hiermee gaan we aan de slag. Onze psychologen en therapeuten helpen je met het benutten van jouw sterke punten. Samen onderzoeken we welke vaardigheden je al in huis hebt om je problemen resultaatgericht aan te pakken. Bij deze therapievorm zijn positieve veranderingen vaak in korte tijd zichtbaar.

Positieve psychologie

Deze stroming binnen de psychologie richt zich op de positieve aspecten van het leven. Het is makkelijk om te blijven hangen in alles wat tegenzit en wat je tegenstaat. Deze manier van denken en doen heeft effect op de hormonen, waardoor we ons ook daadwerkelijk slechter gaan voelen. Door de nadruk te leggen op de positieve kanten van het leven, komt een heel nieuw arsenaal aan nieuwe mogelijkheden naar boven. Het helpt de cliënt de problemen vanuit een ander perspectief te zien en te groeien.

Deze vormen van therapie zijn doorgaans effectief bij het oplossen van en omgaan met:

    • Nare, onverwerkte herinneringen en jeugdtrauma’s
    • Stressklachten, verhoogde alertheid en burn-out
    • Angstklachten, spanningen en paniekgevoelens
    • Rouw en verlies
    • Slaapproblemen
    • Conflicten in werk- en privésfeer
    • Concentratieproblemen
    • Een kort lontje/vastlopen in gedrag of gevoel
    • Beschamende gebeurtenissen
    • Vervelende medische ervaringen
    • Zorgelijke gedachten
    • Schuldgevoel of negatief zelfbeeld

Overige therapieën

Lees hier meer over psychosociale therapie en counsellingEMDRACT, coaching en relatietherapie. Of meld je aan voor een kennismakingsgesprek.

Onze zorgbehandelaren

Behandelaren voor 18+

Simone psycholoog Amsterdam
Simone

Psychosociaal ACT-therapeut​

Astrid

Psychosociaal therapeut

Natasha

Psychosociaal ACT-therapeut​

Nienke

Psychosociaal ACT-therapeut​

Jolentha

Psychosociaal ACT-therapeut​

Fanny

Psychosociaal therapeut

Nikolien

Psychosociaal therapeut

Jolentha

Psychosociaal ACT-therapeut​

Kim

Psychosociaal ACT-therapeut

Moniek

Psychosociaal therapeut

Moniek

Psychosociaal therapeut

Behandelaren voor jeugdigen (14 tot 18)

Momenteel zijn onze jeugdtherapeuten te vinden in Hillegom en Wormer.

Jolentha

ACT-jeugdtherapeut

Kim

ACT-jeugdtherapeut

Utrecht - de Bilt
Fanny

Psychosociaal therapeut

Online therapie
Moniek

Psychosociaal therapeut​

Relatietherapeuten

Simone

Psychosociaal ACT-therapeut​

Astrid

Relatietherapeut

Natasha

Relatietherapeut

Nienke

Relatietherapeut

Natalie

Relatietherapeut

Edwin

Relatietherapeut en scheidingscoach

Fanny

Relatietherapeut

Fanny

Relatietherapeut

Scroll naar boven